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简意受了刺激，所有关于程阳的一切回忆，好的，不好的，齐齐涌上心头。</p>
他想要倾诉，不然他终将会被翻腾的负面情绪压垮。</p>
“保持写日记的习惯或找个知心朋友倾诉，都可以宣泄不良情绪，了解心理压力产生的模式，有助于心理健康发展。”这是他在国外接受心理治疗时，心理咨询师给他的建议。</p>
这几年他没有日记本，也没有朋友，他忙于为生计奔波劳碌，根本没时间伤春悲秋。</p>
但现在不同，贺伯言在他身边。</p>
所以，他断断续续将这几年的事讲给他听。</p>
因为故意伤人，他被关押在看守所整整32天才被释放出来。这一个月的时间，他半个字也没说，每天靠坐在长凳上要么发呆，要么回想他和程阳认识恋爱以来的点点滴滴，其实一切都是有征兆的，比如程阳对他的耐心越来越差，再比如家里偶尔莫名出现的外人衣物。</p>
但他因为喜欢程阳，不愿轻易结束一段感情，所以他没有深究。程阳说什么，他就相信什么，跟个**似的。</p>
被释放后，他被申书语接回寓所，依旧只字不言，好似他在短暂又漫长的这一个月里被剥夺了声带。</p>
申书语很着急，无论如何都撬不开简意的嘴，最后无可奈何给他父母打去了电话。</p>
听到妈妈担忧的声音，简意才哑着嗓子发出了第一个音节，难听的很。</p>
解决了说话的问题，很快新的问题又接踵而至。</p>
当时申书语准备安排新闻发布会，让简意公开道歉并给伤人事件作出一个合理的解释，前期彩排时，简意只看到新闻稿上“程阳”那个名字就已面色惨白，浑身止不住颤抖发冷，甚至恶心想吐，说不清占据胸口的情绪中愤怒和恐惧哪种比重更高一些。</p>
但申书语和他都知道，他有毛病了。</p>
因此，新闻发布会泡汤，他飞赴美国接受心理治疗。</p>
至今他还记得那位心理咨询师给他的解释，说他这种反应是一种经典的心理学现象——战或逃：在面对压力时，有人会感觉受到挑战而选择主动出击，也有人因为感觉受到威胁而选择逃跑。</p>
而他，在面对程阳这个压力应激源时，肾上腺素飙升，心跳加快，全身发抖，更倾向于后者这种被动的防御策略。</p>
心理咨询师告诉他：“关键不在于压力本身，而在于你对压力的感受。”</p>
简意用了近一年的时间，才慢慢懂得这句话，他开始好转，至少在心理咨询师面前的表现是在好转。</p>
“其实，比起之前的反应，我今天真的好多了，”简意扬起头，整个人陷入贺伯言温柔深邃的目光中，这让他感到安心，“虽然还是犯恶心，但至少没有那种浑身发抖的感觉了。”</p>
贺伯言既心疼又愤怒，他一手搂着简意，一手**上他额角的那道伤疤。</p>
“这道疤痕是怎么来的？是程阳干的吗？”</p>
简意摇摇头：“我自己弄的，那段时间挺绝望的，情绪有点极端。 ”</p>
贺伯言握住他的手，微微用力，但简意能感受到他在颤抖。</p>
简意把另一只手按在贺伯言的胸口，掌心下是蓬勃有力的心跳，他逐渐收紧手指攥住贺伯言的T恤，再缓缓松开，廉价纯白的布料瞬间变得褶皱无比。</p>
他这样反复做了五六次，然后才看向贺伯言，双眸微红，喉咙发紧：“从看守所出来后，他找人威胁过我。如果我透露他们群.P的事，不只是我，他还要动我弟弟。他知道我家里的一切状况，我……我真的从没想过他会变成这样，所以我、我……想过**的。”</p>
“别说了，”贺伯言听的心绞痛，把简意按在怀里，狠狠拥住他，手不停地摩挲着简意的头发和后背，“一切都过去了，都过去了，咱们向前看，一切都在变好，知道吗？”</p>
“嗯。”简意深深吸了一口气，又缓缓吐出，笑道：“说出来真得挺轻松的，谢谢你愿意听这些。”</p>
贺伯言将他拥得更紧，垂首在他发顶吻了又吻。</p>
