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周末，白哲照旧按照系统的罗列出的训练方法，疯狂的进行着提高身体各项训练。</p>
早上是颈后负重深蹲，接着是悬垂提拉、直腿硬拉等一些力量与爆发的训练。</p>
下午则是有针对性的球技训练。</p>
而白哲，此时主要训练的是持球突破和投篮技术。</p>
相较于整体的技术，在有了空位三分（史蒂夫·诺瓦克）、热血篮板（早川充洋）、外线单防（托尼·阿伦）等技能之后，他的持球突破和中投，反倒成了他的弱势所在。</p>
不过对此，白哲并没有太多的担忧和压力。</p>
以他现在的能力，已然是高中联赛中无敌的存在。</p>
但，该练的还得练，这是白哲作为一名篮球运动员对自己的要求，也是对于篮球的信仰。</p>
上帝的后仰（乔丹）9749/10000【可成长】</p>
上帝的后仰（乔丹）9750/10000【可成长】</p>
上帝的后仰（乔丹）9751/10000【可成长】</p>
......</p>
“呼，还差不到300次了，今天就能将上帝的后仰（乔丹）晋升到F级了。”</p>
“至少现阶段，中投也跟上了。”</p>
白哲投偏一球后，揉了揉酸痛的手腕，开始了新一轮的投篮训练。</p>
终于，两个小时后，白哲强忍着内心的激动。</p>
用乔丹后仰的姿势投进第10000个球后，系统的声音终于姗姗来迟。</p>
