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“白姐姐，你要教我们什么厉害的忍术”</p>
在卡卡西休息之后，鸣人四人跟着白来到一处森林中，鸣人兴奋的问道。</p>
“并不是什么很厉害的忍术，而是一些基础的知识。”</p>
白摇了摇头。</p>
“那有什么用？”</p>
鸣人双手背负在头上，一脸的不屑。</p>
“那，鸣人，你来解释下查克拉吧。”</p>
白笑眯眯的看着鸣人。</p>
“查....查克拉.....”</p>
鸣人脑门上浮现了密集的汗珠，他完全没有记住忍者学校学习的知识。一旁的佐助看到鸣人的反应脸上露出了鄙夷的神情。</p>
“所谓查克拉，就是提取身体和精神两种力量，使其在体内混合，然后跟据想法动的忍术，调取各自所需要的能量，力量的调和叶会改变。你们现在还无法高效的使用查克拉，不管查克拉量锻炼得有多么多，只要无法控制平衡，都会导致忍术的效果减半或是甚至可能根本无法发动。”</p>
白并没有责备鸣人，而是温和的开始解释。</p>
“无谓的能量消耗，也会造成无法长时间战斗等弱点。”</p>
“那该怎么办？”</p>
佐助沉声问道。</p>
“用身体去记住那种控制平衡的感觉。”</p>
“具体要怎么做？”</p>
“爬树。”</p>
白指了指旁边的大树。</p>
“爬树？”</p>
佐助、鸣人、小樱齐声问道。</p>
“没错，并不是让你们用手。香磷，你来给他们做个示范吧。”</p>
“真是的，这段时间你们到底学了什么啊！”</p>
香磷抱怨了一句，然后走到了一棵大树旁。</p>
“看好了。”</p>
只见香磷一脚踩在了树干上，然后一步一步，垂直的走了上去，最后倒挂在了一根树枝下。</p>
“就是这样，把查克拉集中在脚底，让脚吸附在树干上。只要能灵活运用查克拉就可以做到了。”</p>
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