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步方深深的呼出一口气，他抬起手，肌肤绽放莹莹光辉，仿佛有股无形的能量在他的体内流转。</p>
二品战师，不能做到真气外放，但是真气在体内流转的时候，还是有迹可循，随着真气的循环，步方感觉整个人越来越精神，身上的疲惫之意一扫而空，身体外也是被排出了一些乌黑的杂质。</p>
如果有人看到这一幕的话，绝对会震惊的掉了下巴，因为步方此刻是在洗筋伐脉，那可是必须达到四品战灵才会出现的情况啊。</p>
步方拍了拍胸口，感受了一下鼓胀的肌肉，脸上露出了一丝僵硬的微笑，作为一个厨师，强健的身体素质是必不可少的，虽然系统只是单纯的提升了他的真气水平，并未像小说中那样传授他什么功法、战技之类，可是这已经足够了。</p>
因为这系统是美食家系统，不是什么战斗狂人系统，他需要的是在这系统的帮助下，踏上玄幻世界的食物链顶端。</p>
身上的杂质散发出的臭味让步方皱了皱眉，进入卫生间，美美的洗了一个澡，浑身都是放轻松。</p>
神清气爽的步方穿好衣服，来到了厨房，新学到的技能让他迫不及待的想要尝试一下。</p>
厨房的角落不知道何时出现了一个一人高的酒坛子，步方诧异的挑了挑眉，想来应该是系统为腌制酒糟鱼而准备的。</p>
酒糟鱼对于酒的要求很高，步方打开了密封酒坛子的布盖，顿时一股浓郁到极致的浓厚酒香扑面而来，步方的鼻子微微一缩，脸上都是浮现一抹酡红。</p>
好浓的酒味！</p>
步方往里面一看，满满的黄褐色酒糟，散发的十分的均匀，酒糟之间流淌着浓香顺滑的美酒，用勺子舀了一勺子酒糟，鼻子凑上去闻了闻，一股淡淡的酸味传来，酸味中还夹杂着些许甜味，指头碾了一下酒糟，米粒的硬度柔软，稍有些粘稠，毫无疑问，这是一份上好的酒糟，不管是酒糟米还是最后得出的酒都是上等的好货。</p>
系统出品，果然精品！</p>
重新将酒糟布盖盖好，步方的目光落在了厨房中多出的一个角落大鱼缸中，在鱼缸内有两条鱼在摇晃着尾巴慵懒的游着。</p>
这鱼是步方未曾见过的品种，地球上应该没有这些品种，其中一条鱼身体散发着淡淡的蓝色荧光，眼珠子滴溜溜的转，充满了灵气，身体的线条也是十分的完美，另一条则就显得凶神恶煞的多，鱼头鼓胀，身体是乌黑色，鱼鳞反射着光芒。</p>
步方拉起袖子，面无表情的站在鱼缸之前，盯着两条鱼。</p>
突然，他出手了，两手飞速的**鱼缸中，在搅动起水的波纹的瞬间，便是抓住了那条蓝色荧光鱼，那鱼反应也是迅速，身上陡然散发出一股波动，想要震开步方的手。</p>
这毕竟不是普通的鱼，而是三阶的灵兽鱼，虽然战斗力不强，但是反抗还是有点威力。</p>
步方像是老道的渔民，五指强有力的扣住鱼身，使得它的挣扎越来越无力，最后被步方捞出了鱼缸，放在了案板上。</p>
这厨房是系统准备和装修，各种厨具一应俱全，步方顺手拿了一把菜刀，菜刀散发着寒芒，却是丝毫没有影响步方的动作。</p>
“三阶冰海鱼，产自清风帝国东北海域的一种海鱼，身体散发蓝光，鱼肉自带寒气，充满灵气，是上好的食材。”</p>
