第二章下马威？ (第2/3页)
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“向左转！目标训练场，十公里体能训练！马上！”</p>
随着一声令下，没有人敢迟疑了。</p>
。。。</p>
“快看快看，新班第一个礼拜，他们就十公里训练了！”</p>
“天！班长都跟着跑呢！”</p>
有些人跑不动直接趴在了地上，后面的人跳过他们的身体接着前进。</p>
这才第一个星期，要不给这群新兵娃子一点下马威，以后岂不要掀翻了天！？</p>
老炮后来居上，超过了一个接着一个的新兵。</p>
当然，跑在最前面的一个人就是庄浩然。</p>
追上去！</p>
这是老炮唯一的念头，擒贼先擒王。折服了刺头庄浩然，其他的人就会乖乖听话了。</p>
庄浩然发现两边围观的人越来越多，同时他还注意到后面追上来的老炮，老炮与自己的距离越来越近了。</p>
果然还是老炮厉害呀！</p>
【芯片提示】</p>
【身体重心稍微前移一点，向前摆臂时大臂再直一点】</p>
【肘部摆动要贴腰际，小臂再平些，两拳内侧各距衣扣线约10厘米，还差2厘米】</p>
【向后摆臂时，拳要贴于腰际。】</p>
庄浩然当下明白，并逐渐改正自己的跑步姿势。</p>
【芯片提示】</p>
【步伐长度91.16厘米，还差5厘米左右符合标准】</p>
【步伐长度93.52厘米，前差2厘米左右符合标准】</p>
【步伐长度为96厘米，已符合标准。】</p>
随着芯片声音一波提示，庄浩然慢慢地纠正自己的跑步姿势。</p>
脚步轻盈了。</p>
呼吸节奏也掌握了。</p>
与此同时，体内修炼法似乎运转着，像有一股热乎乎的气流在腹内盘旋，时而上升到大脑，时而沉到脚盘底下。</p>
【芯片提示！加快1M/S可以提高修炼效果。】</p>
像一首曼妙的音乐唱到副歌之际。</p>
“原来如此！”庄浩然心中释然道。</p>
呼吸更轻松了。</p>
