“你不必为我跪下吗？”恶灵问。
“跪下？为什么？现在你不用跪了！师父，你不要这些，现在开始吧，你是我的师父，你告诉我抚远丹的炼制过程！”
“额……”拜师后，苏志智知道抚远丹炼制的过程，很高兴离开，只留下恶灵一个人呆呆地站在那里，久久不见，就回老爷的电话：“我不是师傅？怎样才能让弟子一样听话呢！“
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回到家里，苏盘腿坐在床上，志智开始想起来，从邪灵魔术师丹的康复过程中，她对炼制过程的了解，原来是着火了，锅内火炉的控制让蓝眼睛和苞米带来了液体，然后在加了清粉后，开始使用火控，使它逐渐凝固，变成液体，然后变成固体。这是一个需要火烤的渐进过程，做这件事的方法是蒸。这真的是个问题吗？想了想，苏志智准备再动手做，拿出蓝眼放入杵和臼中，捣碎，加清粉，然后加草，继续捣碎，然后加水，过滤。
另一碗深蓝色的水被苏志智放入碗中盖上，然后开始搅拌。倒在果汁里，但此时苏枝和表面没有加水，只需将液体和表面捣碎，这样出来的表面就更蓝，药量就更充足了。
醒来不久，桌上又出现了一个蓝色的球。这次她没有等怪物肉出来，而是看着蓝色的球，认为当他们出生的时候，蓝眼睛的药物仍然存在。是不是煮的时候，药都挥发了！如果那是真的，不知道那对烤面包来是不是真的。尝试是没有用的，不会成功的，所以试试吧！
想着要做什么，苏志智拎着一碗球来到厨房，这时厨房里除了受赡家伙，没有人在。苏志智想了想，放下脸盆，拿出一个生球传给前面的野兽像鹿一样。它以为很好吃，顿时长了嘴，但刚一吃就觉得很不好吃，想吐出来，却听苏志智道：“咽下去，到晚上不吃你！”
这粘乎乎的，正如苏志智所的结束，那团面团已经进了它的肚子。苏志智赶紧去看它的伤口，尽管伤口已经凝固，但仍能看到伤口。然而，它吃了面团后，伤口实际上发生了变化，凝固过程在它已经凝固的地方加速了。这是肉眼可见的，但速度很快。凝固的过程也突然停止了，苏志智知道，这是效果的原因，因为她听到了邪灵的，这些药草，没有做成丹药的时候。也就是，它们仍然属于中草药，虽然有大量的药物，但很难发挥出百分百的功效，所以人们需要对药物进行加工和提炼，充分发挥药物的作用。
后来出现了这种药物，丹药也是迄今为止最好、最完善的中草药，充分发展了一种形态。而苏志智要做的，就是在目前这种单一的情况下，使第二种药能够充分发挥出来的东西，那就是食物。这药很难做，但食物不好做。所以，这是她的尝试，如果成功了，应该会给整个红川大陆带来冲击！当然，这不是她现在想的。
他站起来，走到桌边，拿起脸盆，在房间角落里一个看起来像烤箱的地方停了下来。是的，它像一个烤箱，但它是石头做的。地上有一个二十厘米高的方孔，向上延伸，由一个一长的石架子构成。中间是完全中空的，上面有一个长方形的洞，和下面的一样大，门是铁和木头做的。打开门，里面是类似烤箱里面的一块铁板，但是制作有些简单，只要凿出石头一个浅槽，就可以把铁板放进去！在这三块铁板下面放着一块厚铁板，然后用来加热！
但是，事实上，四圈内的石头也都是真空的，这是苏志智特意让大熊费了很大劲才做出的。这样可以让热量在该区域内流动，并更快地烹调食物。虽然这个方法不是很好，但是在这个没有电器的时代，这个已经很好了！
她在铁板上刷上一层油后，把球一个一个地放进去。但是，这一次她没有把所有的东西都放进去，她把所有的东西都放了出来，因为她不得不尝试其他的东西，因为她不确定这次她会不会做对。
稀稀落落地塞满了三块铁，苏志智这才把门关上，门是用铁木做的，用大熊的话就是，铁可比那是最好的！
这时，苏志智正抱着木柴进来，把木柴填满，点起了火，做完这一切，苏志智才站起来，长长的一口气，好久没做这些事了，她真的很累。但是，她不敢放松，因为虽然这就像一个烤箱，但毕竟它不是一个烤箱，烤箱可以设定温度，设定时间，而它，温度和时间都只能靠自己来控制，稍加留意，可能一切都结束了。
所以，这个过程对于苏志智来很无聊，但必须要做这个过程。时间如水，眨眼的时间是半个时过去了，苏之知因为苏志芝不敢太焦急，每次加木只是一个两个，每隔几分钟就开一次检查。半个时过去了。苏志智没有添柴，而是让火渐渐熄灭。
待火势完全扑灭后，苏志智这才搓了搓手，然后开门。真的！苏志智打开烤箱门，一股浓浓的药香立刻扑鼻而来。苏志智急忙拿着脸盆，又拿着自己做的夹子，将那些脸上的皮球一个个地往脸盆里塞。药是香的，苏志智很担心它的功效，但转身看那像鹿妖兽的，是有些犹豫，它的伤已经伤痕累累，不知道有没有效果，自己想叫大熊来抓一个再来！
正在想，厨房的门被推开了，大熊和秀儿一个接一个地走过来。大熊看着那一盆面球，顿时熊眼一亮，黑黑笑道：“苏志智，你在做面球吧！”
“见你那熊样，又馋了，才没吃那么多呢！”秀白了他的一只眼，心道，真是一个可以吃的东西。“大熊，如果你喜欢吃的话，我以后会给你的，但我想麻烦你再出去，帮我抓个怪物进来，喜欢的，不能重伤，只能轻伤！”苏志智看着大熊，有些道歉。“好吧，太好了！我要走了！”大熊一郑，便迅速站起来，为了吃饭，他什么都会做。